
JORDI SOLER
“Aprende cómo estar a gusto con tu cuerpo para siempre.”


¿QUÉ CONSEGUIRÁS CON
NUESTRO PROGRAMA?
Lograrás ponerte en forma sin sufrir
Perderás peso, te sentirás más fuerte y con menos dolores, tendrás más energía y mejorarás tu salud sin sufrir, sin tener que hacer dietas estrictas y pasar hambre o pasarlo mal con entrenamientos muy duros que te harán odiar el ejercicio y pensar que llevar un estilo de vida sano es algo que no va contigo y que eres un vago.
Mantendrás los resultados para siempre
Aprenderás a cambiar tus hábitos de forma progresiva y a mantenerlos para siempre. No volverás a perder la forma física nunca más porque te enseñaré a crear unas bases (entrenamiento, alimentación...) que te servirán para mantener tu transformación y tu nuevo estilo de vida a largo plazo.
Conseguirás la libertad que buscas
Te sentirás mejor contigo mismo y tendrás más paz mental para disfrutar de tu vida sin que estar incómodo con tu cuerpo te limite, te quite energía, te frustre y te haga sentir mal. No más pesarte cada día, no más evitar salir en fotos o mirarte al espejo, no más culpabilidad tras comer lo que te gusta, no más limitaciones con tu cuerpo.
Mejorarás la relación con tu cuerpo
Aprenderás a aceptar tu cuerpo tal y como es ahora mismo para poder cuidarlo. Comprenderás que lo único que puedes cambiar son tus hábitos y tu estilo de vida, no tu apariencia.. Viendo el proceso de esta manera, disfrutarás del camino, lo andarás con paciencia y serás capaz de mantener los cambios para siempre.


¿QUIÉN SOY?

¡Hola! Me llamo Jordi y soy graduado en CAFD por la Universidad de Valencia y entrenador personal en Dénia, España.
Durante estos últimos años de mi vida me he dado cuenta de la importancia que tiene en nuestro bienestar, el hecho de sentirnos bien física, mental y emocionalmente.
Vernos bien, sentirnos fuertes, ágiles, sin dolores, con energía, sanos…es parte primordial de este bienestar y dependerá en gran medida de nuestro estilo de vida diario.
Si queremos ser constantes llevando un estilo de vida sano y conseguir con esto cambios permanentes en nuestro cuerpo, de nada sirve hacer dieta, machacarse entrenando o forzar algo que no va con nosotros.
Es por eso que en estos años he dado forma a una metodología que ayuda a las personasa incorporar toda esta sabiduría de forma práctica en su estilo de vida.
Con el método de «Entrenamiento consciente» recibirás la ayuda necesaria para que esto suceda, sea cual sea tu situación de partida.


¿QUÉ OPINAN LOS ALUMNOS QUE YA LO HAN CONSEGUIDO?







